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如果轻飘飘的线. 闻味道:变质的核桃会有哈喇味

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1. 看表面:核桃个头大小均匀,缝合纹路紧密,壳色白而光洁的是优质核桃,如果表面泛油发黑的核桃则是劣质核桃。 2. 看手感:饱满,优质的核桃放在手上感觉有重量而饱满,如果轻

  1. 看表面:核桃个头大小均匀,缝合纹路紧密,壳色白而光洁的是优质核桃,如果表面泛油发黑的核桃则是劣质核桃。

  2. 看手感:饱满,优质的核桃放在手上感觉有重量而饱满,如果轻飘飘的线. 闻味道:变质的核桃会有哈喇味,所以在挑选核桃要闻闻有没有哈喇味。

  吃核桃的时候要注意搭配,只有和相宜的食物搭配了才能更好起到补充营养的作用。

  1. 与银耳搭配:银耳味甜,含有丰富的营养元素,核桃味香,二者相配,味道美而独特,极易增进食欲,又能给人体补充营养成分。

  2. 与燕麦搭配:燕麦是含有丰富膳食纤维的食品,核桃和燕麦搭配,二者的消化作用会更强,有利于促进肠胃的消化,促进肠胃健康。

  能吃,新鲜的核桃可以放在冰箱里。 如果是短期存放则可在保鲜室,如果较长期(一个月以上)存放则应在冷冻室。

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